Nivel 1
Principiante
Empiezas suave, aprendes la técnica y subes cuando el cuerpo pida más.
28 días. Cuatro regímenes que se turnan cada semana para que tu cuerpo no deje de quemar. Sin contar calorías y sin pasar hambre.
Empieza hoy, no el lunes.
Cada vez que comes, tu cuerpo suelta insulina. Y mientras esté arriba, tu grasa queda bajo llave. El problema no es cuánto comes: es que nunca la dejas bajar.
Un día de tu insulina
cada punto gris es una vez que comes o picas algo
La comida baja tu insulina. El músculo sigue quemando mientras duermes. Por eso la rutina viene incluida, grabada para hacerse en tu cuarto.
El gimnasio no es el problema. El problema es que no quieres que te vean empezar.
Dr. Alexis Lodigiani · en consulta
Nivel 1
Empiezas suave, aprendes la técnica y subes cuando el cuerpo pida más.
Nivel 2
Misma rutina, otra intensidad. Para quien ya entrena.
Cada semana comes diferente. Por eso el cuerpo no se estanca.
SEMANA 01
Siete días de comida natural. Resetea tu metabolismo y suelta la energía que traes guardada.
Objetivo · limpiar y arrancar
SEMANA 02
El cuerpo usa su reserva de grasa y construye músculo al mismo tiempo.
Objetivo · quemar y construir
SEMANA 03
El régimen de hace millones de años. Sube la energía y bajas tallas: hormona de crecimiento y testosterona arriba.
Objetivo · bajar tallas
SEMANA 04
Las reglas para no volver a subir. Esta parte te la quedas de por vida.
Objetivo · que no regrese
Ocho piezas. Desde el celular, la compu o la tele, un año completo.
Uno por semana, con el qué, el cuánto y el a qué hora.
En video, paso a paso. Incluye la del shake verde para arrancar el día.
Principiante y avanzado. Sin gimnasio y sin que nadie te vea empezar.
Sencillo, y empuja la quema de grasa.
Qué sirve, qué no sirve y para qué.
Reparas el cuerpo y quemas mientras duermes.
Lo que echa a perder todo lo demás, aunque hagas bien el resto.
Cómo medir tu avance y qué hacer para que no regresen.
Menos de lo que cuesta una consulta, y te lo quedas un año completo.
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Llevaba años dejando la dieta a los tres días por hambre. Aquí nunca tuve hambre: cambias a qué hora comes y ya.
Soy pésima cocinando y aun así lo seguí. Los videos de las recetas son lo mejor: le pones pausa y lo vas haciendo.
Lo compré por el físico y lo que más me cambió fue la energía. Ya no me duermo a las cinco de la tarde.
Lo que me convenció fue que no hay que ir al gimnasio. La hago en mi cuarto antes de bañarme.
Médico cirujano por la Universidad Anáhuac. Después nutrición, medicina estética, antienvejecimiento y bariatría. 15 años de consulta.
Durante 3.5 millones de años comimos natural. Hoy perdimos la noción de cómo se debe comer, y el resultado está a la vista: 7 de cada 10 personas con sobrepeso.
En una manada no hay un “gordito” de atrás: todos saben qué comer, cuánto y a qué hora. ProStart 101 es volver a aprender eso.
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No. Pagas $599 una sola vez y lo tienes un año completo. Sin cobros automáticos.
Ninguna de las dos. No se quitan comidas: cambia qué comes y a qué hora.
Sí. En efectivo en cualquier OXXO o por transferencia. En cuanto se acredita, te llega tu acceso por correo.
En cuanto pagas. En la misma pantalla creas tu contraseña y entras al programa.
No. La rutina está grabada para hacerse en casa, con dos niveles: principiante y avanzado.
ProStart 101 es un programa de educación alimentaria, no un tratamiento médico. Si estás bajo tratamiento, coméntalo con tu médico antes de empezar.
28 días. $599 una sola vez. Acceso por un año y garantía completa.
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El IMC cruza tu peso con tu estatura y dice en qué zona estás: peso normal, sobrepeso u obesidad. Dos datos y ya.
El IMC es una referencia general, no un diagnóstico médico.
